¿Te fastidia tener la regla? Hoy te contamos los beneficios de esta

Tota
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Muchas mujeres se quejan porque cada 28 días aproximadamente les llega la famosa regla, el periodo, la menstruación o como le quieran llamar.

Pero lo que no todas saben es que la llegada de esta tiene muchos beneficios para el cuerpo, más que la seguridad de no estar embarazada.

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Conozcamos algunos de esos factores positivos para que en la próxima llegada no te afecte tanto, sino que por el contrario entiendas que es muy importante.

– Que llegue es equivalente un buen estado de salud, cuando no se presenta flujo puede ser sinónimo de enfermedades como diabetes, estrés, sobrepeso y en algunas ocasiones puede ser cáncer en zonas relacionadas con el ciclo menstrual.

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– Las mujeres por lo general en estos días se sienten más sucias e incómodas consigo mismas, pero lo que no saben es que el cuerpo se encuentra en un periodo de limpieza eliminando toxinas y bacterias, las cuales podrían ser culpables a largo plazo de enfermedades cardiovasculares o hasta Alzheimer.

– Durante estos días tu sensibilidad aumenta considerablemente, es el momento adecuado para tener relaciones con tu pareja.

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– Podrás consumir más chocolate, pues este tiene magnesio, lo que ayuda a que los músculos del útero se relajen.

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