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Ejercicios fáciles y rápidos para hacer en casa durante la cuarentena

Les presentamos una rutina muy sencilla, pero que te dejará excelentes resultados durante estos días que debemos estar en casa.

@vladisanchezv
30/03/20

Estaremos en casa durante varias semanas, por lo que es importante que encontremos algunas alternativas de entrenamiento, porque sabemos que estando en familia, comemos mucho más.

Es por eso que Rochy Orblanc les presentamos una rutina sencilla y rápida para poner en práctica y así cuando todo retorne a la normalidad, nuestro cuerpo no se vea perjudicado.

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