7 profesiones que provocan mayor estrés, según experto; la primera te sorprenderá
Un médico hizo el escalafón de las 7 profesiones que causan mayor estrés en las personas. ¿Está la tuya?
Por eso, los profesionales de la salud indican que el estrés debe tratarse con diferentes ejercicios de relajación, pero a su vez entendiendo que el descanso en el ser humano es vital para poder responder de manera positiva a una carga laboral importante.
El doctor Rawdy, reconocido médico internista que es ampliamente reconocido por sus videos publicados en redes sociales reveló cuáles son las siete profesiones que son más propensas a que la gente adquiera estrés. Recordando que el estrés laboral está directamente relacionado con el deterioro de la salud física y mental.
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Las 7 profesiones más estresantes, según el doctor Rawdy
El médico indicó que en el séptimo lugar están los matemáticos, es decir, quienes trabajan directamente con esta área como los profesores de colegios o universidades. Un puesto más abajo están los profesionales de la ciencia de la computación o ingeniería de sistemas. En la quinta posición se encuentran los ingenieros civiles.
El especialista reveló que en el cuarto se ubica la Ingeniería Electrónica y en el tercer lugar los ingenieros mecánicos. En la segunda posición se encuentran los físicos y la primera profesión que tiene mayor estrés, según el especialista, es la medicina.
“Recuerda siempre buscar y aplicar estrategias que busquen disminuir el estrés laboral como tomar descanso mientras trabajas, disminuir el número de horas trabajadas y tomar y disfrutar plenamente de tus vacaciones. Es importante que tomes conciencia de que tu salud física y emocional son más importantes que cualquier trabajo”, sentenció el doctor Rawdy.
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